Изнасилование. Как жить дальше? - Берковская М.
Насилие и его последствия — одна из самых трудных для разрешения проблем. Здесь часто необходимо участие психотерапевта. Но вам по силам самим выйти из этого кризиса.Такой вид насилия как изнасилование имеет свои особенности. К особенностям последствий изнасилования относится нарушение здоровых отношений человека со своим телом. После насилия наше тело кажется нам дурным, грязным. В этом книге мы обсуждаем, как пережить последствия изнасилования. Как обрести себя и доверие к противоположному полу, которое так необходимо для счастливой семейной жизниВ книге доступно представлены определенные знания и методики, которыми желательно овладеть каждой жертве насилия, чтобы диагностировать свое состояние и облегчить его.Ситуация насилия не сможет бесповоротно сломать вашу личность, вы выйдите из кризиса более взрослым, сильным, глубоким человеком. Сделаете вашу жизнь лучше.Содержание01 Мне помогло упрямство.02 В норме изнасилование переживается за год03 Освободите память от негативной информации.04 Если вы пережили насилие05 Ваши переживания — нормальны!06 Научиться управлять травмой.07 Культура переживания травмы.08 Иллюзии должны быть разрушены.09 Вера и трезвенность исцеляют душу.10 Прощение — это освобождение себя.11 Прощение поднимает нас над ситуацией.12 Власть прощать.13 Реальная ответственность вместо иррациональной вины.14 Чувство вины может быть проявлением инфантильности.15 Правильный вопрос — не «За что'?», а «Для чего?»16 Пережить насилие — не значит быть наказанным Богом.17 Каждый насильник должен знать, что он — отброс.18 Единственный способ помочь — это любовь.
Изнасилование. Как жить дальше? аудиокнига слушать онлайн бесплатно и скачать mp3, Автор Берковская М., Жанр Психология, философия | Audiokniga.zone
