Медитация на расслабление тела перед сном. - Dead O
19 минут
Эта аудио медитация служит тому что бы настроить тело на полноценный отдых и восстановление сил. Это современный аналог Йогической практики Шавасаны (где сознание переносится на ощущения в теле в настоящем моменте с последующим расслаблением частей тела). Эта медитация так же рекомендуется людям у которых бывают проблеммы с засыпанием ночью.
Медитация на расслабление тела перед сном. аудиокнига слушать онлайн бесплатно и скачать mp3, Автор Dead O, Жанр Эзотерика | Audiokniga.zone
