Андрей Владимирович Курпатов - Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности - читать книгу онлайн

Автор:
Жанр: Психология и психотерапия
Год:
Просмотры: 307
+1
Загрузка...
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.

Читать

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности книга читать онлайн бесплатно и скачать fb2, Автор Андрей Владимирович Курпатов, Жанр Психология и психотерапия | Audiokniga.zone