Познай себя - Берн Эрик
Эрик Берн - знаменитый психолог. На протяжении многих лет он изучал поведение человека, проводил всевозможные и невозможные исследования, делал глубокий психоанализ. В своей книге он изложил подробный курс того, как избавиться от постоянной череды неудач. Иногда нам кажется, что мы просто родились под несчастливой звездой и такова наша судьба, с этим ничего нельзя поделать. Но в действительности это далеко не так. На самом деле от постоянных неудач можно избавиться. Самое главное - это заглянуть в себя. Заглянув в себя, как быт это банально не звучало, мы сможем понять, почему же так происходит. Автор говорит, что все сегодняшние проблемы, с которыми сталкивается человек практически каждый день, все это идет еще из прошлого. Стрессы, переживания, прошлые конфликты, незаконченные дела - все это сказывается на нас. Таким образом мы не можем сосредоточиться на том или ином действии деле. Мы становимся более рассеяны. У нас многое не получается. Еще из-за этого появляется бессонница. Это все сказывается на нашей психике, нервной системе. Автор дает инструкцию того, как не следует поступать, как наладить свою жизнь, установить гармонию с окружающим миром и с самим собой.
Другие книги автора Берн Эрик:
Игры, в которые играют люди
Психология, философия
Люди, которые играют в игры
Психология, философия
Познай себя аудиокнига слушать онлайн бесплатно и скачать mp3, Автор Берн Эрик, Жанр Психология | Audiokniga.zone
